• Comment utiliser une gyroroue ?

    Comment utiliser une gyroroue ?

    Avant de commencer, il est important de vérifier que votre batterie soit chargée entièrement.

    - Ensuite, il faut d'abord définir votre pied d'équilibre. A savoir celui sur lequel vous êtes les plus à l'aise à cloche-pied.
    - Pour savoir si votre pied est bien placé, faites des mouvements d'avant en arrière avec la gyroroue.
    - Pour placer votre deuxième pied, aidez-vous d'un mur ou d'un ami. Faites ensuite des mouvements d'avant en arrière avec la gyroroue. Vous allez solliciter les talons et la pointe du pied de manière répétée.

    - Pour vous lancer, il faut pousser sur un pied, comme sur une trottinette. L'idée est d'avoir un peu d'élan pour mettre le 2e pied sur la gyroroue. Il est important de bien regarder loin devant soi pour ne pas être déséquilibré.

    - Pour tourner, il y a 3 étapes : regard, épaule, bassin. Entraînez-vous en faisant des 8 au sol.

    - Pour freiner, il vous faut pencher le bassin vers l'arrière et appuyer sur vos talons. Pour descendre, mettez un premier vers l'arrière sur le sol.


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